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[검도. 546] 기술 연습은 하수와 시작해 봐 얼마 전 몇 주 전인가? 센터 검우회 회장님이 말씀하셨다. 기술 연습은 하수와 시작하고, 완성되었을 때 고수에게 써먹는 거야. 그러니 신입분들과 할 때 더 신경 써서 기술 연습을 해! 음. . 그때는 잘 몰랐다. 지금까지 하수라 칭할만한 분들이 없어서.....
[검도연습]타격대 와 스텝레더 이용한 발운용 연습법
원형 받침대 이동하며 큰머리 치기 이런 연습 방법은 자연스레 코어에 중심을 잡고 발 운용 능력이 좋아지고 또한 재미있는 연습 방법 인것 같다. * 앞으로 인스타나 유투브에 있는 검도를 잘 할 수 있는 유익한 연습방법을 모으고, 실제 검도 지도나 수련시 활용해 보고자 한다.
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의정부검도장 검도 실력 향상을 위한 연습 루틴
오늘은 의정부검도장인 저희 호암검도관을 통해 하루, 1주일, 그리고 1개월 단위로 나눠 효과적인 검도 연습 루틴을 자세히 알아보겠습니다. 첫째, 하루 단위 연습 루틴입니다. 매일 꾸준한 연습이 검도 실력 향상의 핵심입니다. 하루 연습의 시작은 스트레칭과 기본 체력 훈련으로 시작하는 것이...
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검도 연습 방법 실력을 높이는 비법 검도를 연습하며 실력을 향상시키는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 그러나 몇 가지 비법을 알고 있다면, 당신의 검도 실력을 높일 수 있을 것입니다. 첫 번째로, 꾸준한 연습이 필요합니다. 매일 조금씩이라도 검을 휘두르는 습관을 들이세요. 또한, 자세와 동작에...
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